Hartkoers brengt geluk

Dé 4 stappen naar Transformatie: word de creator van je eigen werkelijkheid.

In 2014 ontdekte ik mijn passie. Maar ervoor gaan, ho maar! Ik werd compleet tegen gehouden door mijn eigen belemmerende overtuigingen. Sinds ik dát heb weten om te buigen, floreer ik en kies ik bewuster voor mijn eigen pad.
In deze aflevering deel ik dé 4 stappen die nodig zijn voor duurzame transformatie, zodat jij krachtig en vol zelfvertrouwen je keuzes maakt. Jij bent tenslotte de creator van je eigen gewenste werkelijkheid. 

Welke innerlijke dialoog houdt jou tegen om in beweging te komen?

Wanneer je voor een (belangrijke) beslissing staat, komt er vaak een innerlijke discussie op gang. Vol belemmerende gedachten die je houden waar je bent.
Door je daar meer bewust van te zijn, leer je hoe je je gedraagt als het spannend wordt en leer je zelf kiezen welke houding je aanneemt die effectiever voor je werkt. In deze aflevering deel ik een oefening om vanuit de methodiek "Voice Dialogue" jezelf en jouw 'stemmen' te leren kennen. 

Hoe de angst voor verliezen wat je hebt, je tegenhoudt te groeien.

Schrijf mee met deze concrete oefening om weer aangezet te worden vanuit het gevoel dat past bij je verlangen ipv de belemmeringen vanuit angst.
We zijn 2,5x meer gemotiveerd iets níét te verliezen ipv te gaan voor de winst. Dit weerhoudt je om in actie te komen. 
Dompel je vandaag eens onder in de staat die past bij je verlangen en zet je 1e stap naar verandering.

Hoe je mindset bepalend is voor je loopbaan - Martine zei haar baan op & startte Strandhuis Maví

Martine liep - zomer 2023 - samen met haar man Bram 'plotseling' hun droom binnen. Ze wilden een eigen camping, het werd een strandtent. Ze vertelt hoe zij ontdekte wat haar hart haar ingaf. Én hoe ze de gedurfde stap namen om hun comfortabele banen op te zeggen voor het runnen van Strandhuis Maví in Den Haag.Luister naar dit inspirerende verhaal vol tips en ervaringen van Martine om te durven geloven in wat je hart je ingeeft.  

Even voorstellen!

"Of ik me nou 6 weken uit de naad zat te werken of dat ik 3 weken non-stop zat te hotmailen, het leek niemand op te vallen." 
Dit was hét gevoel wat ervoor zorgde dat ik niet meer floreerde. Ik miste voldoening en raakte inhoudelijk compleet de motivatie kwijt. De zoektocht naar waar ik van aanga begon! Ik leerde mezelf kennen, kwam mezelf tegen én creëerde uiteindelijk mijn eigen werkelijkheid. Zo startte ik Hartkoers en ik stel me graag aan je voor!